Banane Schoko Overnight Oats
Frühstück 10 min. Zubereitungszeit

Banane Schoko Overnight Oats

für alle schoko-bananen-fans

Zutaten für Portionen
½ Banane (zerdrückt)
40 g Banane Schoko Porridge
80 g Naturjoghurt oder veganer Joghurt
40 ml Hafernilk/ Wasser
1 Prise Salz
1 EL Kakaopulver
2 EL aufgequollene Chia Samen
1 TL Agavendicksaft
Topping:
2 EL Kakaonibs
1 EL getrocknete Bananenchips/ frische Banane

Tipp: Für noch mehr Crunch kannst Du statt frischen Bananen auch getrocknete Bananen hinzufügen.

  1. ½ Banane zerdrücken.
  2. Banane Schoko Porridge, Naturjoghurt, Hafernilk, Kakaopulver, Prise Salz und Agavendicksaft hinzugeben.
  3. Chia Samen in 4 EL heissem Wasser aufquellen lassen und anschliessend zum Rest hinzugeben. Gut umrühren.
  4. Porridge mind. 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen und mit Frischhaltefolie abdecken.
  5. Wenn Dir die Overnight Oats am nächsten Tag zu fest sind, kannst Du gerne noch einen Schuss Hafernilk hinzugeben.
  6. Mische 1 EL Kakaonibs unter den Porridge.
  7. Garniere anschliessend die Overnight Oats mit dem restlichen Kakaonibs und Bananenstücken.
image1-overnight-oats.jpg
image2-overnight-oats.jpg
image3-overnight-oats.jpg