Protein Smoothie auf einem Teller mit Bananenscheiben dekoriert
Smoothie 5 min. Zubereitungszeit

Protein Smoothie

Mit Hanfsamen & Blaubeeren

Zutaten für Portionen
200 ml Pflanzendrink
1 Banane (gefroren)
50 g Blaubeeren (TK oder frisch)
30 g Datteln
1 EL Hanfsamen
1 EL Mandelmus
1 Prise Zimt
  1. Die Banane 5 Minuten antauen lassen.
  2. Pflanzendrink mit den Datteln, Zimt und dem Mandelmus fein pürieren.
  3. Banane und Blaubeeren hinzugeben und gut durchmixen.
  4. Den Smoothie mit den Hanfsamen garnieren.
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Protein Smoothies mit Strohhalmen