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Shake
(Temps de préparation)
2 Portion(s)

shake chocolat proteiné 

Pour une portion supplémentaire de protéines entre les repas 

  1. Éplucher les bananes.

  2. Placer la banane dans votre mixeur avec tous les autres ingrédients.

  3. Servir le shake frais dans un verre. Voilà, c'est prêt à déguster !

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Le nécessaire pour votre recette