Laktosefreies Müesli

Laktosefreies Müesli aus feinen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau für einen gesunden Start in den Tag

Müesli ist auch bei einer laktosefreien Ernährung das ideale Zmorge. Denn auch hier sorgen feine Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau und wertvolle Inhaltsstoffe für einen gesunden Start in den Tag.

Nur bei der Auswahl der Müeslizutaten musst Du ein bisschen genauer hinschauen: Zutaten, in denen Milchprodukte enthalten sind, solltest Du meiden (bzw. nur in sehr geringen Mengen essen). Alles andere ist okay!

Da unsere "laktosefreien" Müeslis im selben Raum wie unsere anderen Müeslis gemixt werden (und diese laktosehaltige Zutaten beinhalten), können prinzipiell "Spuren von Milchbestandteilen" in ihnen enthalten sein. Deshalb müssen wir im folgenden von laktosearmen und nicht laktosefreien Müeslis sprechen.


Laktosearme Schoko-Müeslis

Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es bei einer laktosefreien Ernährung oft schwierig ist, ein leckeres Schoko-Müesli zu finden. Denn gerade hier darf die Schokolade nicht mit Milch bzw. Milchpulver verarbeitet werden. Unsere Expertin Katharina hat sich deshalb unsere schokoladigen Müeslizutaten einmal genauer angesehen und zwei feine Schoko-Müeslis gemixt, die für eine laktosearme Ernährung geeignet sind. Für alle anderen, denen das zu schokoladig ist, haben wir aber natürlich auch etwas...


Free-Schoko

Schoko-Fruit


Laktosearme Müesils

Auch viele unserer Fertigmüeslis können bei einer Laktoseintoleranz ohne Bedenken gegessen werden. Wir haben Dir unsere laktosearmen Lieblingsmixe hier einmal zusammengestellt:

Das Wichtigste zu laktosearmen Müeslis in aller Kürze

  • Müesli ist auch bei einer laktosefreien Ernährung eine gute Wahl.
  • Denn es schmeckt zum Beispiel auch mit Sojamilch oder Fruchtsäften richtig gut.
  • Nur bei den Zutaten musst Du ein bisschen genauer hinschauen: Zutaten, in denen Milchprodukte enthalten sind, solltest Du meiden. Alles andere ist okay!
  • Da wir auch Müesli mit laktosehaltigen Zutaten verarbeiten, können grundsätzlich Spuren von Milchbestandteilen in Dein Müesli gelangen. D.h. Müeslis von uns können maximal als "laktosearm" bezeichnet werden.
  • Wir haben speziell für Dich feine laktosearme Schoko-Müeslis gemixt. Denn die sind sonst besonders schwer zu finden.