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BANANA CHOC SMOOTHIE BOWL

Du liebst es nicht nur erfrischend fruchtig und schokoladig, sondern dazu richtig smooth? Genauso läuft Dein Morgen mit unserer cremigen Banana Choc Smoothie Bowl. Was drin steckt? Gefühlt eine halbe Plantage bester Bio-Zutaten: süße Banane und exotische Lucuma werden schonend gefriergetrocknet, gemahlen und mit schokoladigem Kakao vereint. Auch beste Haferflocken und süsse Datteln haben sich fein kriegen lassen und warten zusammen mit knackigen Chiasamen auf ihren Smooth-Moment. Dafür empfehlen wir die doppelte Menge an kalter Nilk. Ready to smooth?

  • 8 Portionen á 50g für Deine cremige Smoothie Bowl
  • erfrischend fruchtig, extra schokoladig und schnell zubereitet
  • mit Chiasamen, gemahlenen Hanfsamen & Sonnenblumenprotein
  • vegan, laktosefrei und ohne Zuckerzusatz
  • bio, ballaststoffreich und ohne Gentechnik  

  • 400g für CHF 19.90
    CHF 4.98/100g | inkl. MwSt. | zzgl. Versand
Vegane und laktosefreie Nilk.

Lecker unterwegs Mit unserer Nilk

Nilk ist immer vegan und laktosefrei. Probier sie jetzt in 3 feinen Sorten: Hafer Nilk besteht aus Hafer, Wasser und einer Prise Meersalz – sonst nichts. Unsere Mandel Nilk ist dank Hanfprotein eine rein pflanzliche Proteinquelle und kommt ganz ohne Zucker aus. Und unsere neue Kokos Nilk wird aus Bio-Kokosmilch und Wasser gemischt und schmeckt natürlich süß und fruchtig-nussig – eben wie aus der Kokusnuss. Probier sie jetzt alle!

  • 3er Probierpaket für CHF 11.90
    CHF 0.40/100ml | inkl. MwSt. | zzgl. Versand

Die Zubereitung unserer Smoothie Bowls GEHT ganz einfach & schnell:


50g Smoothie Bowl Mix und 100ml Wasser / NILK / Milch in eine Schüssel geben.

Gut umrühren.

Mit Toppings oder frischen Früchten garnieren. Fertig!

KNAPP 3 MILLIONEN SMOOTHIE BOWLS – IT’S A THING

Smoothie Bowls sind für Dich Neuland? Um zu verstehen, was dahinter steckt, kannst Du sie natürlich einfach probieren – oder, Du suchst auf Instagram mal nach dem Hashtag #smoothiebowl. Zusammen mit dem Plural #smoothiebowls sind das alleine knapp 3 Millionen Einträge und jede Menge Inspiration. Denn Bilder sagen ja bekanntlich mehr als tausend Worte…

WAS SIND SMOOTHIE BOWLS?
Die Basis einer Smoothie Bowl musst Du Dir etwas dickflüssiger als einen Smoothie vorstellen. Fast wie ein Sorbet oder cremiges Eis. Hauptsächlich gemixt aus frischem, gefrorenem oder gefriergetrocknetem Obst, können sich neben Getreideflocken und Gewürzen auch Gemüse oder andere beliebte Zutaten wie Kakao wiederfinden.
Die Krönung ist das Topping. Auch wenn eine Smoothie Bowl eigentlich also eine einfach zuzubereitende Mahlzeit gilt, kann man sich hier schon mal verkünsteln. Blogger zum Beispiel brauchen für den perfekten Look schon mal bis zu einer halben Stunde. Wir machen es Dir mit unseren Toppings einfacher. Grenzen sind Dir deshalb keineswegs gesetzt.





WARUM DER HYPE?

Das Auge isst mit und es macht Spaß, schöne Dinge zu erschaffen. Wir glauben auch, dass Social Media seinen Teil dazu beigetragen hat. Offiziell ist über den seit 2016 viral gehenden Trend jedoch nicht viel mehr bekannt. 

Doch gegenüber einem Smoothie offenbaren sich ein paar klare Vorteile: Zum einen lässt sich die Bowl mit dem Löffel viel bewusster geniessen und enthält zudem mehr Frucht und weniger Flüssigkeit, was länger sättigt – zwei klare Vorteile für Dein Wohlbefinden. Mehr Pluspunkte wirst Du beim ersten Löffel schmecken…



SO EINFACH “BOWLST” DU LOS

Die Betonung liegt tatsächlich auf “einfach”. Statt Einkauf, Verarbeitung, Resteentsorgung und möglichem Vergammeln von frischem Obst, fallen bei unseren leckeren Smoothie Bowl-Sorten nur ein paar Handgriffe an: Etwa 50 Gramm der schonend gefriergetrockneten und gemahlenen Zutaten mit 100 Milliliter Wasser, Nilk oder Milch in eine Schüssel geben und gut umrühren. Bei Bedarf, wie besprochen, mit Toppings verfeinern und schon heisst es: Let it bowl!
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100% Bio-Zutaten

Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.

Nährwerte

pro 100g
Brennwert 360 kcal / 1514 kJ
Fett 8.4g
...davon gesättigte Fettsäuren 1.7g
Kohlenhydrate 46.9g
...davon Zucker 16.6g
Ballaststoffe 12.0g
Eiweiss 18.2g
Salz 0.46g

Zutatenliste

100% Bio-Zutaten

Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.

Nährwerte

pro 100ml
Brennwert 49 kcal / 205 kJ
Fett 1.4g
...davon gesättigte Fettsäuren 0.3g
Kohlenhydrate 8.1g
...davon Zucker 6.7g
Ballaststoffe 0.0g
Eiweiss 0.9g
Salz 0.10g

Zutatenliste

Bio-Hafergetränk aus den Zutaten: Wasser, 14% Hafer, Sonnenblumenöl, Meersalz

100% Bio-Zutaten

Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.

Nährwerte

pro 100ml
Brennwert 28 kcal / 115 kJ
Fett 2.1g
...davon gesättigte Fettsäuren 0.2g
Kohlenhydrate 1.3g
...davon Zucker 0.5g
Ballaststoffe 0.0g
Eiweiss 0.9g
Salz 0.10g

Zutatenliste

Wasser*, 3,5% Mandelmark, Maltodextrin, 0,4% Hanfsamenpulver, Meersalz*, Emulgator Lecithine, natürliches Aroma*

100% Bio-Zutaten

Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.

Nährwerte

pro 100ml
Brennwert 42 kcal / 174 kJ
Fett 3.1g
...davon gesättigte Fettsäuren 2.9g
Kohlenhydrate 3.2g
...davon Zucker 0.2g
Ballaststoffe 0.0g
Eiweiss 0.3g
Salz 0.12g

Zutatenliste

Wasser*, Kokosmilch (13%), Maltodextrin, Meersalz*