Frühstück
Zubereitungszeit 
2
Portionen Bircher Müesli
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Hafer-Milch und Bircher einer Schale miteinander vermengen.
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Den geriebenen Apfel und etwas Zitronensaft hinzugeben.
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Müeslimasse in ein Glas mit Deckel füllen, verschliessen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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Am nächsten Morgen nochmals alles umrühren und Joghurt, den Leinsamen und Nüsse hinzugeben. Fertig!
